久々更新☆

しばらく更新が途絶えておりました、大変ご無沙汰しています(^^;)

気が付けば季節はすっかり秋ですね。
窓を開けていると入ってくる風がなんとも心地良くて、幸せな気分~(*^_^*)

インテリアコーディネーターの試験も2週間後に迫り、今はとにかく過去問を解きまくる毎日です。

試験が終われば、その後待ち構えているのが『岡山マラソン』!!
okayama-marathon-logo

暑さや天気の悪さを理由にさぼっていたら、もうこんな時期(゚д゚)
あと2ヶ月を切りましたからね~
去年のリベンジ!とか言ってたくせに、スタート遅っ(笑)

重い腰を上げて先週久々に走ってみたら、たった5キロしか走れず…。
身体が重いし全然思うように走れない。
その二日後も同じく5キロで撃沈。
大丈夫なのかこんなので・・・静かに一人焦る( ̄  ̄;)
でもラン仲間と一緒の練習はやっぱり楽しい☆
lun2

そんな中、突如30キロ練習に参加することに。
いきなり30キロ・・・無謀じゃない?!とも思いましたが、
どうも時期的にそろそろロングを走っておいた方がいいらしい。
え、私まだ練習始めたとこなんですけど…。でも本当はもうそんな時期なのね( ̄▽ ̄)

結局、後半は歩いてんのか走ってんのか分からないほどのスピードでしたが、
それでもトータルで21キロ走れました☆
これは嬉しい!自信になる!!!

やっぱりみんなで走ると頑張れるもんなんだぁ(^^
lun1
(このときは、トライアスリートの皆さんと)

初めて土砂降りの中を走ったけど、それもなんか気持ちよかった☆

あ~もっと走れるようになりたい。
フルマラソン完走したい。

帰りに、雨の中冷えた身体で近所のスーパー銭湯へ。
そこで食べた豚キムチチゲが美味すぎる!!!!!
ぐっつぐつのあっつあつで身体の芯からあったまる~~~~~~~!
全身に染み渡る感じ・・・なんだろ、あまりに美味すぎて感激。(´Д⊂ヽ笑

カメラを向けられても、感動のあまりもはや意味の分からないポーズしか出来ず・・・(笑)
img_1607

温泉に入った後は、贅沢にマッサージも受けて帰りました(≧▽≦)
そのせいか、翌日も筋肉痛や疲れがほとんどなくてビックリ!!
走った後の身体のケアって大事なんですね~!(いつも走りっぱなしで何もしてなかった)

さぁ、いろいろ課題は多いぞ!!努力あるのみ☆☆☆

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